Chia Seeds merupakan makanan super/superfood pada jaman kuno, yang saat ini mengalami kejayaannya kembali. Dengan mengkonsumsi Chia, mampu meningkatkan daya tahan dan energi tubuh.
Nutrisi yang terkandung dalam Chia:
* 8 kali lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan Salmon
* 6 kali jumlah kalsium dibandingkan susu.
* 2 kali lipat jumlah protein dibandingan dengan biji-bijian lainnya
* 2 kali jumlah potassium dibandingkan pisang.
* 3 kali jumlah antioksidan dibandingkan blueberry.
* 3 kali lebih besar jumlah zat besi dibandingkan bayam.
Ulasan
Belum ada ulasan.