Kurma dikenal memiliki antioksidan tinggi dan vitamin A. Kurma ini bisa membantu kesehatan mata ita. Di dalamnya juga ada zat besi yang membantu melawan anemia atau darah rendah, teman-teman. Kandungan potasium di dalam kurma khalas juga membantu mengatur tekanan darah dan mungkin bisa meredakan nyeri otot.
Ulasan
Belum ada ulasan.